01 Gói khám loãng xương

Loãng xương thường không đau, không có triệu chứng — cho tới khi một cú ngã nhẹ cũng đủ gãy xương.

Xương mất dần mật độ một cách âm thầm trong nhiều năm. Gói khám đo trực tiếp mật độ xương và các chỉ số liên quan tới chuyển hóa canxi, giúp phát hiện sớm trước khi xảy ra gãy xương. Trang này giải thích gói gồm những gì, loãng xương là gì, và độ tuổi nào nên bắt đầu quan tâm.

20t 30t 40t 50t 65t Tăng dần Đỉnh khối xương
Mô hình minh họa xu hướng chung của khối xương theo tuổi — đạt đỉnh khoảng đầu 30 tuổi, sau đó giảm dần, giảm nhanh hơn sau tuổi 50. Đây là xu hướng khái quát, không phải số đo của một người cụ thể.
800.000 đmột giá duy nhất
5mục khám & xét nghiệm
1 buổilàm gọn tại một cơ sở
7:00 – 19:00tất cả các ngày trong tuần

Tóm tắt nhanh: ai nên cân nhắc khám

Phụ nữ từ 65 tuổi nên tầm soát loãng xương định kỳ. Phụ nữ đã mãn kinh dưới 65 tuổi nên tầm soát sớm hơn nếu có thêm yếu tố nguy cơ (nhẹ cân, gia đình có người gãy xương hông, hút thuốc, uống rượu bia nhiều, dùng corticoid kéo dài…).

Với nam giới, bằng chứng khoa học hiện chưa đủ để đưa ra độ tuổi tầm soát định kỳ rõ ràng, nhưng nam giới lớn tuổi có các yếu tố nguy cơ tương tự cũng nên cân nhắc khám.

Xem đầy đủ mô hình giải thích loãng xương là gì, tác hại, và bảng yếu tố nguy cơ chi tiết ở mục 04 gần cuối trang.

Xương khỏe vs xương loãng
02 Bản đồ kỹ thuật

5 mục trong gói, mỗi mục trả lời một phần của bức tranh sức khỏe xương.

Bấm vào từng mục để xem kỹ thuật đó đo gì, và giá lẻ tại Olympia nếu thực hiện riêng.

Bác sĩ hỏi bệnh sử, đánh giá các yếu tố nguy cơ gây loãng xương (tiền sử gãy xương, tiền sử gia đình, thuốc đang dùng, thói quen sinh hoạt) và khám lâm sàng tổng quát.

Trả lời được câu hỏi gì

  • Có yếu tố nguy cơ nào cần lưu ý thêm ngoài kết quả đo mật độ xương và xét nghiệm hay không
  • Diễn giải kết quả và tư vấn hướng theo dõi hoặc điều trị nếu cần

Giá lẻ tại Olympia: 100.000 đ. Có trong gói.

Đo tổng lượng canxi trong máu, gồm cả phần gắn với protein và phần tự do.

Trả lời được câu hỏi gì

  • Có rối loạn chuyển hóa canxi (tăng hoặc giảm canxi máu) hay không — một số nguyên nhân nội tiết ảnh hưởng tới xương biểu hiện qua chỉ số này

Giá lẻ tại Olympia: 68.000 đ. Có trong gói.

Đo phần canxi ở dạng tự do, hoạt động sinh học — chính xác hơn canxi toàn phần trong một số tình huống lâm sàng.

Trả lời được câu hỏi gì

  • Đánh giá chính xác hơn lượng canxi thực sự có hoạt tính sinh học trong máu, bổ sung cho kết quả canxi toàn phần

Giá lẻ tại Olympia: 68.000 đ. Có trong gói.

Đo nồng độ vitamin D dự trữ trong cơ thể — vitamin D cần thiết để ruột hấp thu canxi.

Trả lời được câu hỏi gì

  • Có thiếu vitamin D hay không — thiếu vitamin D làm giảm hấp thu canxi, góp phần làm xương yếu đi theo thời gian

Giá lẻ tại Olympia: chưa niêm yết giá lẻ riêng trên bảng giá dịch vụ — liên hệ quầy tiếp nhận nếu muốn thực hiện tách riêng ngoài gói. Có trong gói.

Đo trực tiếp mật độ khoáng của xương tại vùng khớp háng — vị trí đo chuẩn để đánh giá loãng xương, hỗ trợ phần mềm AI trong phân tích kết quả.

Trả lời được câu hỏi gì

  • Mật độ xương hiện tại đang ở mức bình thường, thiếu xương (osteopenia) hay loãng xương (osteoporosis)
  • Ước tính nguy cơ gãy xương liên quan tới mật độ xương thấp

Không trả lời được gì

  • Không dự đoán chắc chắn thời điểm sẽ xảy ra gãy xương — chỉ phản ánh mức độ nguy cơ

Giá lẻ tại Olympia: 350.000 đ. Có trong gói.

Mục Vitamin D3 (25-OH Vitamin D) hiện chưa niêm yết giá lẻ riêng trên trang bảng giá dịch vụ — chỉ có trong giá gói 800.000 đ. Các mục còn lại đều có giá lẻ công khai như liệt kê ở trên.
Loãng xương diễn ra âm thầm
03 Giá gói

Một giá duy nhất, đủ 5 mục để đánh giá tình trạng xương.

Gồm những gì
  • Khám nội — Cơ Xương Khớp
  • Định lượng Calci toàn phần & Calci ion hóa
  • Định lượng 25-OH Vitamin D (Vitamin D3)
  • Đo mật độ xương khớp háng bằng công nghệ AI
800.000 đ 5 mục · 1 buổi
Giá có thể thay đổi, giá chính thức là giá niêm yết tại quầy tiếp nhận, 60 Yersin, Nha Trang.
04 Loãng xương là gì

Xương liên tục được tái tạo suốt đời — loãng xương xảy ra khi tốc độ mất xương vượt quá tốc độ tạo xương mới.

Xương khỏe mạnh có cấu trúc bên trong (xương xốp) dày đặc và lớp vỏ ngoài (xương đặc) chắc chắn. Khi loãng xương, cấu trúc bên trong thưa dần, có nhiều lỗ rỗng hơn, và lớp vỏ ngoài mỏng đi — khiến xương giòn và dễ gãy hơn dù chỉ với một va chạm nhẹ.

Xương khỏe mạnh

Cấu trúc xương xốp bên trong dày đặc, lớp vỏ ngoài dày — chịu lực tốt, khó gãy khi va chạm nhẹ.

Xương loãng (loãng xương)

Cấu trúc bên trong thưa, nhiều lỗ rỗng lớn hơn, lớp vỏ ngoài mỏng đi — dễ gãy dù chỉ té ngã từ tư thế đứng.

Hai hình trên là minh họa khái niệm để dễ hình dung, không phải ảnh chụp y khoa thật hay kết quả đo của một bệnh nhân cụ thể. Mật độ xương thật của mỗi người được đo bằng máy đo mật độ xương (mục 02 ở trên), không thể ước lượng bằng mắt thường.
05 Tác hại của loãng xương

Nguy hiểm không nằm ở bản thân loãng xương, mà ở hậu quả khi xương gãy.

🦴Gãy xương do chấn thương nhẹ — té ngã từ tư thế đứng bình thường, thậm chí một cú va chạm nhẹ, cũng có thể gây gãy xương ở người loãng xương nặng.
🏥Vị trí gãy thường gặp — cổ xương đùi (khớp háng), cột sống và cổ tay là ba vị trí gãy xương do loãng xương phổ biến nhất.
📉Xẹp đốt sống — có thể xảy ra âm thầm, gây đau lưng mạn tính, gù lưng và giảm chiều cao theo thời gian.
🚶Giảm khả năng vận động và tự chăm sóc — đặc biệt sau gãy xương hông ở người lớn tuổi, quá trình hồi phục thường kéo dài và ảnh hưởng lớn tới sinh hoạt hằng ngày.
06 Bao nhiêu tuổi thì có nguy cơ

Nguy cơ tăng dần theo tuổi — rõ nhất ở phụ nữ sau mãn kinh.

Khuyến cáo tầm soát (USPSTF, cập nhật 2025)

Phụ nữ ≥ 65 tuổi
Khuyến cáo tầm soát loãng xương định kỳ cho mọi phụ nữ từ 65 tuổi trở lên, không cần chờ có triệu chứng.
Phụ nữ đã mãn kinh, dưới 65 tuổi
Nên tầm soát sớm hơn nếu có thêm ít nhất một yếu tố nguy cơ: nhẹ cân, gia đình có người từng gãy xương hông, hút thuốc lá, uống rượu bia nhiều, đang dùng corticoid kéo dài, tiểu đường đang dùng insulin, hoặc bệnh lý khác ảnh hưởng tới xương.
Nam giới
Bằng chứng khoa học hiện tại chưa đủ để đưa ra khuyến cáo tầm soát định kỳ rõ ràng cho nam giới (USPSTF xếp mức "I" — chưa đủ cơ sở đánh giá lợi ích/nguy cơ). Nam giới lớn tuổi có yếu tố nguy cơ tương tự như trên vẫn nên cân nhắc khám.
Nguồn: US Preventive Services Task Force (USPSTF) — "Screening for Osteoporosis to Prevent Fractures", JAMA 2025;333(6):498–508, cập nhật khuyến cáo năm 2018. Đây là khuyến cáo tầm soát ở người chưa có triệu chứng, không thay thế chỉ định của bác sĩ khám trực tiếp dựa trên tình trạng cụ thể.
07 Đội ngũ & thiết bị

Ai khám, đo bằng máy gì.

Đội ngũ

Khám và tư vấn kết quả do đội ngũ bác sĩ Nội của Olympia thực hiện. Xem đầy đủ tại trang Đội ngũ bác sĩ.

Thiết bị

Đo mật độ xương khớp háng bằng máy có hỗ trợ phần mềm AI trong phân tích kết quả. Chi tiết tại trang Cơ sở vật chất.

08 Câu hỏi thường gặp

FAQ

Không cần. Các xét nghiệm máu (Calci, Vitamin D3) và đo mật độ xương trong gói này không yêu cầu nhịn ăn.

Đây là kỹ thuật không xâm lấn, không đau, thời gian đo tại vị trí khớp háng thường chỉ vài phút.

Bác sĩ sẽ tư vấn trực tiếp hướng theo dõi hoặc điều trị phù hợp dựa trên mức độ, độ tuổi và tình trạng sức khỏe cụ thể. Trang này không đưa ra phác đồ điều trị chung vì mỗi trường hợp cần đánh giá riêng.

Gói này chủ yếu hướng tới người có nguy cơ theo độ tuổi và yếu tố nguy cơ đã nêu ở mục "Bao nhiêu tuổi thì có nguy cơ". Người trẻ tuổi không có yếu tố nguy cơ thường chưa cần thiết, trừ khi bác sĩ có chỉ định riêng (ví dụ đang dùng thuốc corticoid kéo dài vì bệnh lý khác).

Thời gian trả kết quả cụ thể sẽ được nhân viên tiếp nhận thông báo khi đặt lịch.

Vị trí dễ gãy- cột sống, cổ xương đùi, cổ tay
Đo mật độ xương và phát hiện nguy cơ trước khi gãy
Contact